Herzensblick Monat Mai 2012

In jungen Jahren wissen viele Menschen nicht, was sie wollen. Sie können jedem sagen, was sie nicht wollen. Aber die meisten sind nicht in der Lage klar zu äußern, was sie sich von Herzen für sich und ihr Leben, ihre Entfaltung und Erfüllung wünschen und wollen.

Im Laufe des Lebens und mit der steigenden Anzahl schöner und unschöner Erlebnisse entwickeln viele das Gefühl, was sie für sich und ihr Leben wollen. Doch jetzt stehen Konventionen, Ängste, Sorgen und Unsicherheiten im Weg, um den ersten Schritt in Richtung DAS WÜNSCHE ICH MIR oder SO MÖCHTE ICH LEBEN zu gehen. Die Einwände nehmen zu: Ich kann nicht. Ich bin schon zu alt. Ja, vor 20 Jahren wäre das sicherlich gegangen, aber heute ……. . Die Liste ist unendlich lang.

Wir sind in jedem Alter in der Lager das Leben zu leben, was wir uns wünschen. Alles in unserem Leben beginnt mit einer Entscheidung, die aus unserem Herzen entspringt. Dann geht es los. Manchmal wie ein kleines Kind mit unsicheren Schritten. Aber mit steigendem Vertrauen werden unsere Schritte fester und sicherer, bis wir endlich unseren eigenen Weg gehen – ohne zu stolpern. Es ist ein wunderbares Gefühl den ersten Schritt aus der Dunkelheit heraus ins Licht zu tun. Wir gehen in das Neue. Nehmen Teil an einem aufregenden Leben – und das jeden Tag.

Darum nehmen Sie alle Kraft und Mut zusammen und drücken Sie sich im Leben aus. Leben Sie nach Ihrer Lebensschablone, egal was andere dazu sagen. Solange wir keinem weh tun ist es ganz allein unsere Entscheidung, wie wir leben wollen. Steigen Sie aus dem Zug der Langeweile aus. Sagen Sie NEIN zu einem Leben in Konventionen. Verwirklichen Sie sich selbst, in jedem Augenblick Ihres Lebens. Körper, Geist und Seele werden es Ihnen danken.

Schau nicht auf das Licht der anderen.
Lass Dein eigenes Licht leuchten.  

Autosuggestion Monat Mai 2012

Die beste Methode selbst alte Programme und Muster zu verändern, ist die tägliche Autosuggestion – das konsequente Gesetz der Wiederholung.

Lernen Sie diese Autosuggestion auswendig und sprechen Sie diese laut, deutlich und aus voller Inbrunst und Begeisterung – wenn möglich vor einem Spiegel – mindestens drei Mal täglich fünf Mal hintereinander. Denn durch die Wiederholung dessen, was wir uns wünschen, verstärkt sich das, was wir uns wünschen:

Für mich ist immer der richtige Moment

Wohin ich auch gehe, ich bin stets zur
rechten Zeit am rechten Ort.

Ich lebe im Jetzt.

Alles, was ich brauche ist hier. 

Louise L. Hay

Liebe – Herzlichkeit – Mitgefühl …….

Viele sprechen von Liebe, Herzlichkeit und Mitgefühl. Doch wenn wir uns mit vielen dieser Menschen beschäftigen, können wir oft feststellen, dass in diesen Menschen nur ein halbes Herz schlägt: Liebe, die von der Tagesform abhängig ist. Herzlichkeit ja, aber nur zu den Menschen, die mir gerade etwas bedeuten oder von denen ich profitieren kann. Mitgefühl schon, aber in Grenzen. …….

Liebe kommt aus einem großen Herzen, das für alle Menschen schlägt – egal, ob reich, arm, schön, nicht schön, groß, klein, jung, alt, ……. . Liebe macht keine Unterschiede. Liebe ist ganz einfach. Und mal ehrlich: Wirklich liebenden Menschen sehen wir im Gesicht an, dass sie aus vollem und ehrlichem Herzen lieben. Sie haben ein offenes Gesicht. Sie haben ein entspanntes Gesicht. Sie haben ein strahlendes Gesicht. Sie sind ganz einfach.

Wir alle lieben Menschen, die ohne Rücksicht auf die eigene Person Dinge tun, die schön sind, die wertvoll sind und Menschen gute Gefühle und Hoffnung machen. Wir brauchen liebende Menschen – jeden Tag mehr. Gehören Sie zu den liebenden Menschen? Was nützt es uns Mensch zu sein, wenn wir nicht lieben? Ich behaupte sogar, wenn uns Liebe fehlt, fehlt uns das Menschsein.

Liebe ist geduldig. Liebe ist gütig. Liebe ereifert sich nicht. Liebe prahlt nicht. Liebe ist nicht neidisch. Liebe sucht nicht ihren Vorteil. Liebe trägt nichts nach. Liebe lässt sich nicht reizen. Liebe freut sich an der Wahrheit. ……. Was von uns einmal Bestand haben wird, ist die Liebe – jene, mit der wir geliebt wurden und jene, die wir verschenkt haben.

Was unser Leben wertvoll macht, ist die Liebe.
Denn die Liebe gibt uns das Gefühl zu leben.

STOP

Wie stark ist Ihre Eigenliebe, Ihr Selbstwert ausgeprägt? Lassen Sie alles mit sich machen? Lassen Sie sich beschimpfen und schlecht behandeln? Lassen Sie sich ausnutzen? Oft ist das Wort Liebe im Spiel. Der Mensch meint, er müsse sich aufopfern, ertragen, durchhalten, auch wenn es noch so schwer ist, da man sich ja lieben würde.

Sagen Sie doch einmal STOP, wenn es zuviel wird. Liebe hat nichts Verletzendes. Liebe hat nichts mit schlechtem Umgang und sich schlecht behandeln lassen zu tun. Liebe hat auch nichts damit zu tun durchzuhalten, wenn man täglich erniedrigt, vielleicht sogar misshandelt wird. Liebe hat sehr viel mit Eigenliebe und Selbstwert zu tun.

Darum sagen Sie ab sofort STOP, wenn Ihnen jemand weh tun möchte, Sie jemand verletzen möchte. Seien Sie es sich wert, dass man ordentlich, respektvoll, liebevoll mit Ihnen umgeht. Sie sind auch ein Mensch mit Herz, Seele und einem Anrecht auf ein erfülltes und glückliches Leben. Denken Sie doch einfach mal nach, was Liebe für Sie bedeutet. Und dann beginnen Sie Schritt für Schritt Liebe zu leben. Lassen Sie es nicht mehr zu, dass Sie lieblos behandelt werden. Umgeben Sie sich mit liebevollen Menschen. Und wenn das derzeit nicht geht, dann bringen Sie eine Veränderung in Ihr Leben. Oder wie wir im Englischen sagen: Break Free.

Liebe ist die höchste Form unseres Daseins. Sind Sie es sich wert in Liebe zu leben – immer und überall. Stehen Sie für sich ein und lassen Sie nur noch Liebe zu – weil Sie es sich wert sind.

Wo Liebe im Herzen wächst,
wächst wirkliches Leben. 

Herzensblick Monat April 2012

Egal wohin ich komme, viele sprechen wieder und wieder vom Leben nach dem Tode. Da irritiere ich die Menschen immer, wenn ich vom Leben vor dem Tode spreche.

Warum vom Leben nach dem Tod sprechen, wenn das Leben eines jeden einzelnen JETZT in diesem Moment statt findet? Viele Menschen haben es noch gar nicht verstanden ihr Leben zu leben. Das Beste aus ihrem Leben zu machen. Jeden Tag aus ihrem Leben das Beste zu machen, was es gibt. Etwas Besonderes aus dem Leben zu machen. Es zu genießen. Teil des eigenen Lebens zu werden – mit allen Höhen und Tiefen. Sich in den unterschiedlichsten Situationen neu zu entdecken. Sich für eine Lebensschablone zu entscheiden und den eigenen Weg zu gehen. Leben findet JETZT, in jedem Augenblick, statt.

Viele vergessen sich selbst auf ihrem Weg durch das Leben. Sind für alle und jeden da – nur nicht für sich selbst. Sie vergessen ihre Wünsche, Träume, Hoffnungen und Ziele. Ich habe schon viele Menschen beim Sterben begleitet. Und mir selbst tat es innerlich weh, wenn in einem solchen Augenblick Menschen äußern, dass sie rückblickend ihr Leben nochmals leben wollen – aber anders. Viele Menschen investieren mehr Zeit in den kauf von Artikeln, als Gedanken an ihr Leben.

Machen Sie sich Gedanken zu Ihrem Leben. Wie wollen Sie leben? Mit wem wollen Sie leben? Was wollen Sie aus Ihrem leben machen? Leben ist ein Prozess, ein Weg, der sich immer weiter entwickelt und sich entfaltet. Darum beschäftigen Sie sich mit Ihrem Leben JETZT und nicht mit dem Leben nach dem Tode. Machen Sie aus jedem Augenblick etwas Schönes, etwas Wunderbares, etwas Glückliches, etwas Erfüllendes, etwas Liebendes. Leben Sie HEUTE. Leben Sie JETZT.

Geben Sie Ihrem Leben mehr Glanz,
Liebe, Begeisterung und Leben.

Autosuggestion Monat April 2012

Die beste Methode selbst alte Programme und Muster zu verändern, ist die tägliche Autosuggestion – das konsequente Gesetz der Wiederholung.

Lernen Sie diese Autosuggestion auswendig und sprechen Sie diese laut, deutlich und aus voller Inbrunst und Begeisterung – wenn möglich vor einem Spiegel – mindestens drei Mal täglich fünf Mal hintereinander. Denn durch die Wiederholung dessen, was wir uns wünschen, verstärkt sich das, was wir uns wünschen:

Die wirklichen Probleme meiner Welt sind lösbar.

Das unendliche Universum kennt die perfekten
Umstände, die dem Bewusstsein auf diesem
Planten helfen, den Weg ins Licht zu finden.

Ich bin reine Bewusstheit, die sich des
Lichts bewusst ist. Alles ist gut.

Louise L. Hay

 

 

 

 

Innen – Ansicht

Wir urteilen meist nach dem Äußeren eines Menschen: Wie sieht er aus? Wie spricht er? Ist er gepflegt? Entspricht er meinem “äußeren” Niveau? Gehört er dazu, oder nicht? ……. Die Beurteilungsmerkmale sind vielschichtig und manchmal unergründlich.

Vielleicht sollten wir immer öfter nach dem inneren Raum eines Menschen gehen. Was ein Mensch in sich trägt. Wie sein Inneres aussieht. Nur die inneren Werte sind stabile Verbindungen zwischen uns Menschen. Nur innere Werte machen den Unterschied zwischen Menschen. Wir erkennen sie im Sprechen (Denken) und Handeln, ob sich tatsächlich etwas Wertvolles in einem Menschen befindet.

Achten Sie bitte darauf, dass Sie das Wertvolle in Ihnen entfalten. Dass Sie Brücken bauen zu den Menschen, die für Sie auch wertvoll sind – wo gemeinsames im Gleichklang schwingt, sich anzieht (und das unabhängig davon, was einer besitzt oder aussieht). Wir schimpfen immer über unsere oberflächliche Gesellschaft, den Verfall der Werte, das mangelnde Mitgefühl, den wachsenden Egoismus. Aber vergessen wir bitte nicht, dass WIR die Gesellschaft sind. Das Außen ist nur der Spiegel unseres Inneren.

Schauen Sie einmal in Ihren inneren Raum. Machen Sie einmal eine Innen – Ansicht. Was finden Sie in sich, das wertvoll ist, um nach Außen getragen zu werden. Jeder von uns trägt etwas Wertvolles in sich. Viele haben es nur vergessen.

Viele Menschen versuchen immer erfolgreicher zu werden,
anstelle wertvoll zu sein. 

 

Herzensblick Monat März 2012

Viele kleine und große Ereignisse / Veränderungen lösen bei den meisten Menschen einen inneren Widerstand aus. Anstatt sich mit dem Gefühl des inneren Widerstands auseinander zu setzen, geben sie sich dem Widerstand hin: Das will ich nicht. Das ärgert mich. Ich ziehe mich zurück. Sie haben eine seelische Blockade.

Das Gefühl eines inneren Widerstands ist eine vollkommen positive Erscheinung in uns Menschen – vor allem in Veränderungsprozessen. Es zeigt uns, dass wir in einem Prozess mit uns selbst stecken. Wir alle haben unsere Lektionen im Leben zu lernen. Und im Falle eines Widerstands gilt es diesen aufzugeben und zu lernen, was es für uns zu lernen gilt. Die Tragik ist oft nur, dass uns unser innerer Widerstand abhält uns wirklich zu verändern. Er ist es, der unseren Veränderungsprozess bremst und bei vielen verhindert. Warum? Weil Widerstand aus dem Ego kommt, aus dem Kopf, der Ratio und nicht aus dem inneren Gefühl, was wirklich gut für uns und unsere Situation wäre.

Außerdem zeigt uns ein innerer Widerstand, dass wir auch unseren Anteil an einer Situation tragen. Dass wir sie mit unserem Verhalten, unserem Tun oder Unterlassen  entstehen ließen, sie vielleicht beschleunigt haben. Dass auch wir Verantwortung für die Situation übernehmen sollten. Es ist nicht immer leicht, sich von Altem und Vertrautem zu lösen. Denn das vertraute Gefühl kennen wir. Wir wissen leider oft nur nicht, wie sich das wundervolle Gefühl in der Zukunft anfühlt.

Wenn Sie ein erfülltes und glückliches Leben führen möchten, dann schauen Sie sich Ihre inneren Widerstände in der jeweiligen Situation an. Stellen Sie fest, was in Ihnen vor sich geht und welche Überzeugungen aus Ihrem Innern an die Oberfläche gelangen. Sagen Sie zu sich: Ich bin bereit mich zu verändern und gehe meinen Weg. Achten Sie dabei auf Ihre Gefühle. Und wenn Sie jetzt feststellen, dass Sie sich nicht verändern wollen, dann fragen Sie sich WARUM? Fragen Sie sich, an was Sie festhalten, an welcher Überzeugung Sie “hängen bleiben”. Was Sie hindert, ein freies, selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu leben.

Innerer Widerstand führt zur Selbsterkenntnis.
Nur der Kampf mit unserem Selbst führt zu uns selbst.  

Autosuggestion Monat März 2012

 Die beste Methode selbst alte Programme und Muster zu verändern, ist die tägliche Autosuggestion – das konsequente Gesetz der Wiederholung.

Lernen Sie diese Autosuggestion auswendig und sprechen Sie diese laut, deutlich und aus voller Inbrunst und Begeisterung – wenn möglich vor einem Spiegel – mindestens drei Mal täglich fünf Mal hintereinander. Denn durch die Wiederholung dessen, was wir uns wünschen, verstärkt sich das, was wir uns wünschen:

Liebe geschieht einfach.

Ich gebe das verzweifelte Suchen
nach Liebe auf und erlaube der
Liebe stattdessen mich zu finden,
wenn die Zeit dafür reif ist.

Louise L. Hay

 

 

 

 

 

 

 

Mit Liebe …….

LIEBE ist die stärkste Kraft in unserem Leben.

Alles, was wir mit LIEBE tun, wird uns gelingen. Wenn wir jedem Menschen mit LIEBE begegnen, wird jede Begegnung eine innige Erfahrung werden. Wenn unsere Motivation aus der Energie der LIEBE gespeist wird, dann ist es uns möglich, Berge zu versetzen.

Für viele wird das Leben zur Routine. Alles geschieht schnell, schneller und nochmals schneller. Für intensive Momente bleibt immer weniger Zeit. Und selbst in den Beziehungen wird oft das Miteinander zur Selbstverständlichkeit, zur Gewohnheit. Viele sind so eingespannt, dass sie gar nicht mehr merken, dass Gewohnheit und nicht LIEBE der Kit ist, der die Partnerschaft zusammen hält.

Ohne LIEBE gibt es keine Basis im Leben. Oder anders ausgedrückt: Alles ist am Ende nichts ohne LIEBE. Denn die LIEBE zu einem Menschen, zu einer Aufgabe, zu einem Beruf, zu einer Berufung, zu einem Ziel ist die Wurzel, die uns die Kraft gibt, Schönes zu erleben, zu erreichen, zu teilen.

Werden Sie sich der schönen Momente in Ihrem Leben wieder einmal bewusst. Nehmen Sie das Gas aus Ihrem Alltag. Sehen Sie mal wieder voller Dankbarkeit die wundervollen Dinge, Momente und das Miteinander in Ihrem Leben. Genießen Sie den Moment. Hasten Sie nicht von Moment zu Moment ohne ihn wirklich zu erleben. LIEBEN Sie sich und Ihr Leben? Wenn ja, dann beginnen Sie JETZT SOFORT Ihr Leben in LIEBE zu leben. Kein Moment kehrt zurück. Unser Leben lässt sich nicht zurückspulen. Darum schauen Sie auf das JETZT und leben Sie in LIEBE jeden Augenblick – es lohnt sich.

Das Schönste, was wir erleben können,
ist die LIEBE und die Magie in jedem
einzelnen Augenblick.